Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 95.02g | Prot: 115.61g | Carbs: 145.80g.
Breakfast: Желе облепиховое, Глобус Молоки Жареные, ВкусВилл Яйцо Куриное, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Alti Сыр Камамбер, Беляевский Хлеб Пшеничный, Вологодское Молоко 3,5%. Lunch: Зеленая Улица Финики с Косточкой Иран, Булочки творожные, Вологодское Молоко 3,5%, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Петелинка Куриная Шея, Булочки творожные, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан, Печенье чернослив-арахис, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Молоко 3,5%, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|