Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 113.17g | Prot: 78.97g | Carbs: 171.14g.
Breakfast: Баян Сулу Шоколад Казахстан, ДЕП Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Мастер Российский, Раумэна Батон Отрубной. Lunch: Fruttis Йогурт 8%, Вареное Яйцо. Dinner: Баян Сулу Казахстанский Шоколад, Астыкжан Печенье Амерекано, Манты Отварные. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|