Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 62.14g | Carbs: 57.06g.
Breakfast: Мое Печенье Овсяно-Ореховое , Волков Семга Слабосоленая с Лимоном, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко 3,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Сушеные Яблоки, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|