Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 535.56g | Prot: 68.47g | Carbs: 9101.21g.
Breakfast: GreenMe Protect Complex, NL International Энерджи Диет Смарт Латте. Lunch: Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Яйцо Куриное, Увелка Гречка с Грибами с Натуральными Овощами и Специями. Snacks/Other: Лента Яблоко, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|