Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 40.63g | Carbs: 109.87g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Barilla Спагетти #5, Окей Шашлык Куриный. Dinner: Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Other: Окей Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|