Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 58.47g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Киви, Dolce Albero Extra Dark Chocolate. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|