Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 56.95g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Чай, Сахар, Сыробогатов Сыр Голландский, Олимпия Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Чай, Семь Печей Хлеб Хуторской , Борщ со Свининой, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Dinner: Чабан Сметана 25%, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, АО Тандер Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа300's Weight History
|