Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 29.47g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Парус Батон с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonely_angel's Weight History
|