Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 108.06g | Carbs: 20.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Скумбрия Консервированная "Моя", Яйцо Всмятку, Эмиль Творог 0,5%, Кукурузный Крахмал. Lunch: Кофе, Эмиль Йогурт без Сахара, Скумбрия Консервированная "Моя". Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asem_ochka's Weight History
|