|
Пустой. Приехал с деревни.
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3688 kcal
|
Fat: 178.61g | Prot: 235.72g | Carbs: 274.55g.
Breakfast: Вкусвилл Сироп из Топинамбура, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Яичный Белок, Банан. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Dinner: Перекресток Стейк из Семги . Snacks/Other: RLine Whey Протеин, Медовая Долина Мед Горный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novikov.n's Weight History
|