Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
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61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1833 kcal
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Fat: 63.55g | Prot: 135.21g | Carbs: 173.37g.
Breakfast: Brin de Jour Flocons d'avoine, Pomme, Vico Cacahuètes Grillées sans Huile, Banane, Myprotein Fèves de Cacao "Brisures", Delisse Fromage Blanc 0%, Bowlcake. Lunch: Sigdal Pain Craquant Norvégien Avoine , Markal Protéines de Soja Gros Morceaux , Lindt Chocolat Noir 85%, 🤹♀️Panacotta, Chou Rouge, Pain Complet, Findus Colin d’Alaska à la Provençale, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Polenta Cuite ou Bouillie. Dinner: Lindt Chocolat Noir 85%, Vico Cacahuètes Grillées sans Huile, Sojasun Yaourt Nature, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Markal Protéines de Soja Gros Morceaux , Pain Complet, Maggi Arôme Saveur, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Pommes de Terre Vapeur, Maggi Arôme Saveur, Céleri Rave, Carottes, Chou Rouge. Snacks/Other: Vico Cacahuètes Grillées sans Huile, Markal Protéines de Soja Gros Morceaux, Vico Cacahuètes Grillées sans Huile, Pomme, 🤹♀️Panacotta. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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