Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
442 kcal
|
Fat: 17.32g | Prot: 24.01g | Carbs: 51.33g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|