Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 63.62g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Lunch: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Сливочное Масло, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Хлеб Дарницкий, Кронштадский Сосиски Молочные Гост, Увелка Гречка . Dinner: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Скит Майонез, Хлеб Дарницкий, Agama Креветки Королевские. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Мираторг Кленовый Пекан. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|