Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 47.92g | Carbs: 112.96g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Dinner: Окей Салат Греческий. Snacks/Other: Финик, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana__2008's Weight History
|