Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2356 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 34.73g | Carbs: 252.23g.
Breakfast: Конфета, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Варенье. Lunch: Помидоры, Federici Цельнозерновые Макароны , Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Dinner: Fishka Вобла Солено-Сушеная , Кабачок, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|