Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 63.54g | Carbs: 69.14g.
Breakfast: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|