Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 11.20g | Prot: 13.45g | Carbs: 135.86g.
Breakfast: Roshen Конфета Коровка, Чай с Молоком, Жареная Картошка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рахат Зефир Бело-Розовый, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|