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몸이 무거워지는거만 느끼는중..ㅎㅎ 2~3일전.....
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53.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1776 kcal
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Fat: 39.71g | Prot: 87.39g | Carbs: 211.56g.
Lunch: 보리밥, 조기구이. Dinner: 버거킹 (Burger King) 불고기버거, 하림 하림 닭가슴살 바, 보리밥. Snacks/Other: 오뚜기 황도, 셀렉스 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿 (무지방), 롯데제과 쬰쬬니 콜라맛, 코카콜라 제로콜라, 스키틀즈 스키틀즈 오리지날, 네슬레 킷캣 청키, 프론티어 코코 크리스피 절보, 풀무원다논 그릭요거트. more...
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steady weight
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kimyw97608 (예원)'s Weight History
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