Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
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64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 41.82g | Prot: 85.23g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: 파리바게트 크랜베리 치킨 호밀 샌드위치. Lunch: 풀무원 네컵 연두부, 돼지고기김치찌개, 현미밥, 고등어구이. Dinner: 소주 참이슬 후레쉬, 카스 라이트, 연어초밥, 광어, 연어. Snacks/Other: 오렌지, 서울우유 저지방우유. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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seulkiki312's Weight History
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