Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 66.74g | Carbs: 73.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Конфеты из Творога, Меда, Кокосовая Стружка и Миндаль в Горьком Шоколаде, Лаваш с Яйцом и Сыром, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|