Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 62.79g | Carbs: 113.17g.
Breakfast: МакКофе Маккофе, Хлеб Дарницкий, Monini Оливковое Масло, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Помидоры. Lunch: Кронштадский Сосиски Молочные Гост, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. Dinner: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Жареный Картофель, Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|