Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 27.30g | Carbs: 103.29g.
Breakfast: Магнит Банан, Ашан Персик Свежий, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Мёд, Грецкие Орехи, Борщ с Курицей, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matika84's Weight History
|