Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
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53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1450 kcal
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Fat: 57.89g | Prot: 65.73g | Carbs: 160.05g.
Breakfast: Hacendado Maíz Dulce, Burgo de Arias Queso Fresco, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Cereales con Achicoria, Mercadona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada), Panela. Lunch: Alipende Ensalada Mediterránea, Pascual Nata Líquida para Cocinar Ligera, Mayonesa, Aceitunas, DIA Atún Claro al Natural, Apio, Cebollas. Dinner: Hacendado Muesli Crujiente , Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate, Mercadona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos. Snacks/Other: Hacendado Tarta Tres Chocolates, Colnatur Colageno. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Vane9115's Weight History
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