Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 48.51g | Carbs: 79.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Сыр Гауда, Омлет с Молоком. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Гост Сгущёнка с Сахаром, Магнит Хлеб Кубанский . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|