Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 77.40g | Carbs: 163.65g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Обычные Блины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Салат Овощной, Мегамарт Шницель Куриный. Dinner: Груша, Чернослив, Пятерочка Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Чернослив, Primfood Халва Шоколадная . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|