Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
303 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 11.88g | Carbs: 22.23g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Баварские. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|