Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
113.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 49.23g | Carbs: 202.74g.
Breakfast: La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Нескафе Капучино. Lunch: Чай, Юбилейное Печенье Традиционное , Хлеб Черный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Dinner: Сыр Российский, Обычные Блины. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Милка Шоколад Милка Орео, Сметана , Перекресток Оладьи из Индейки, Колбаса Докторская, Чай, Сметана , Драники, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ks8fapgabm's Weight History
|