Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 31.57g | Prot: 33.77g | Carbs: 76.37g.
Breakfast: Сушеные Бананы, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Dinner: Окей Печень Куриная с Яблоком. Snacks/Other: Глобус Капуста Тушёная с Грибами, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnnn700's Weight History
|