Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 86.10g | Prot: 117.13g | Carbs: 284.28g.
Breakfast: Fantelle Торт Сметанофф Классический. Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Скумбрия, Магнит Картофель, Квашеная Капуста, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|