Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 138.89g | Carbs: 85.22g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Halls Halls с Кофеином, Витамином B6 и Вкусом Колы, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, MRM Veggie Meal Replacement, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Миндаль Жареный, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Голубика, Виноград, Fitness Time Молоко 1%, Now Omega-3. Dinner: Вкусвилл Капуста Белокочанная Свежая Резаная Свежая Капуста, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые Молодецкие, Шампиньоны, Промагро Стейк Свиной из Карбонада, Now Omega-3, Ашан Грецкий Орех Очищенный, ВкусВилл Фундук Сушёный, Вкусвилл Сыр Творожный Артесаналь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|