Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 74.37g | Carbs: 28.29g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|