Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2669 kcal
|
Fat: 111.20g | Prot: 80.19g | Carbs: 267.79g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Арахисовый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шоколад, Жареное Яйцо, Картошка Тушеная. Dinner: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Fish House Креветки Королевские, Курица (Жареная в Панировке), Картофель Фри, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostsemen's Weight History
|