Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 49.32g | Carbs: 136.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Ананаса, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Lunch: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Dinner: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Мандарины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|