Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 65.47g | Carbs: 164.61g.
Breakfast: Добрый Нектар Мультиовощной "Овощной Урожай" , Лента Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Сдобная Особа Творожный Брауни, Ашан Сыр Российский 50%, Блины на Молоке. Dinner: Бургер Кинг Латте без Сахара, Яблоко Зеленое, Сэн Сой Соевый Соус, Руккола, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Кисель Клубничный, Vici Порции Филе Хека в Панировке, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста Тушеная, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|