Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 45.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4292 kcal
|
Fat: 162.78g | Prot: 154.73g | Carbs: 550.48g.
Breakfast: Общепит Пирог с Консервой и Рисом, Orion Choco Pie Mango, Choco Pie Яблоко, Milka Milk & Choc, Пирог с Капустой, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья. Lunch: Увелка Готовый Рис по-Средиземноморски, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Балтимор Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Куриное Филе Вареное. Dinner: Orion Choco Pie Cherry , Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлеб Рижский, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Растишка Йогурт с Клубникой , Alpella Mallow Pie, Савушкин Продукт Творог 0%, Банан, Яблоко, ПБК Ореховый Рай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Kristiskka's Weight History
|