|
вес магическим образом застыл на 56 :(((
|
56 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 99.99g | Carbs: 151.46g.
Breakfast: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Масляный Король Каша Льняная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Ореховый Рай Миндаль, Сыр Камамбер. Lunch: ИП КОРНИЕНКО А.А. Хлопья Нутовые, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, WOW Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Линия Здоровья Хлеб Здоровье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, San Bonsai Морские Водоросли Нори , Союшка Тофу Классический, Фалафель. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский 30%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тёма Биотворог Классический, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией, Кавказский Долгожитель Сыр Адыгейский, Green Ray Зелёный Горошек. Snacks/Other: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду Горький, Пирожки бездрожжевые печеные, Eco Botanica Шоколад Молочный, Сушеное Манго, Яблоки Тушеные Ек без Масла и Сахар, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Пирог банановый с нутом, Bite Печенье Клубника, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|