Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 76.81g | Prot: 89.36g | Carbs: 133.58g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Киви, Даниссимо Фисташковое Мороженное , Простоквашино Творог 5%. Lunch: Ikea Шоколад Молочный, Курица (Кусочками), Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Liebendorf Сыр Маасдам. Dinner: Окей Перец Красный, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Пятерочка Яйца, Liebendorf Сыр Маасдам. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки, Яшкино Крекер Французский, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|