Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 84.53g | Carbs: 108.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лаваш с Яйцом и Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|