Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 84.73g | Carbs: 107.08g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Избенка Молоко 3,2%, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Wasa Fiber. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Крыло, Куриный Бульон. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский , Миндаль Миндаль, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga161178's Weight History
|