Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 117.01g | Carbs: 132.19g.
Breakfast: Сахар, Большая Чашка Цикорий, Останкино Сервелат Европейский, Коломенское Хлеб Дарницкий, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Шарлиз Пастила Клюквенная, Сахар, Большая Чашка Цикорий, Коломенское Хлеб Дарницкий, Сыр Тильзитер, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Dinner: Carlsberg Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Чудо Пудинг Ваниль. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Ланочка~'s Weight History
|