Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 75.34g | Carbs: 145.65g.
Breakfast: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Lunch: Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад Особый с Карамелизованным Молоком, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Огурец (с Кожурой), Генеральские Колбасы Куриная Грудка Копчено-Вареная. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 5%, Станция Молочная Кефир 1%, Магнит Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalacencova04's Weight History
|