Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
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89.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1652 kcal
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Fat: 55.92g | Prot: 64.38g | Carbs: 217.41g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Zwergenwiese Erdbeer, Nöm Fasten Halbfett Butter, Ölz Butter Brioche . Lunch: Efko Sauerkraut mit Speck, Clever Erdäpfel Speckig, Geselchtes. Dinner: Innocent Multi Mix, Clever Wurstaufschnitt, SPAR Vital Knusperbrot. Snacks/Other: Schär Pausa Ciok, Innocent Multi Mix, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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martin4344's Weight History
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