Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 122.04g | Carbs: 144.32g.
Breakfast: Бкк Хлеб Волжский в Нарезке, Форель, Яйцо, Морковь, Каждый День Майонез Провансаль, Белебеевский Сыр Белебеевский, Картофель Отварной. Lunch: Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Сдобри Майонез Провансаль Н, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ, Рахат Карамель Кузнечик, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Минтай. Dinner: Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , АО Тандер Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Полевское Творог Деревенский 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|