Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 89.18g | Carbs: 258.15g.
Breakfast: Монетка Орех Миндаль Ядро, Село Зеленое Молоко 1,5%, Wasa Fiber, Bonduelle Молодая Кукуруза, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Зеленый Лук, Лук, Hortex Шампиньоны. Dinner: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Село Зеленое Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виноград, Яблоко, Груша, Манго, Банан. Snacks/Other: Яйцо, Danke Сыр Тильзитер . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|