Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
97.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 82.37g | Carbs: 301.36g.
Breakfast: Корица, Кунжутное Масло (Тахини), Киноа (Вареный), Кофе. Lunch: Яблоко Голден. Dinner: Milbona Сыр Cottage Bio, Домашние Рецепты Тефтели из Чечевицы и Риса. Snacks/Other: Домашние Рецепты Тефтели из Чечевицы и Риса. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KikTanya's Weight History
|