Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2637 kcal
|
Fat: 92.42g | Prot: 193.21g | Carbs: 204.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Каша Вівсяна З Персиком+Льон, Nosorog Протеин, Домашні Продукти Арахісова Паста З Шоколадом. Lunch: Kozel Пиво Светлое, Арахис Васаби, Fiorelli Fragolino Dry, М‘Ясо Курки, Какао Молоко Ферма, Power Pro Fitness Мюсли без Сахара. Dinner: Клуб Сыра Сыр Детский, М‘Ясо Курки, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Картофельное Пюре на Воде, Томатный Сок. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|