Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
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67.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1614 kcal
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Fat: 75.53g | Prot: 104.85g | Carbs: 121.24g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Carrefour Pan de Centeno con Semillas de Sésamo y Amapola, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Ametller Origen Iogurt Desnatat Amb Fruites del Bosc i Xia, Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas. Dinner: Brillante Arroz Redondo Tradicional, Aceite de Oliva, Espárragos, Salmón. Snacks/Other: Hacendado Sobrasada, Queso Gouda, Hacendado Chocolate Negro 72%, Huevo Cocido, Argal Pechuga de Pavo, Ametller Origen Yogur Desnatat Cremos Maduixa 0%. more...
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Losing 3.0 kg a Week
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VaneBlon's Weight History
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