Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 71.54g | Carbs: 198.33g.
Lunch: Сливочное Масло, Snickers Сникерс, Моя Цена Молоко 1,5%, Амур Бройлер Котлеты Рубленые, Арла Сыр Натура Сливочный, Макароны Отварные. Dinner: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Багет, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
visikasi's Weight History
|