Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 113.66g | Prot: 78.43g | Carbs: 21.71g.
Lunch: Голубика, Бабулины Продукты Сметана 20%, Сыркофф Творог Обезжиренный. Dinner: Котлеты из Говядины, Магнит Сыр Российский 50%, Чудское Озеро Сливки 33%, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Шампиньоны Жареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanchik09's Weight History
|