Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 54.31g | Carbs: 139.39g.
Breakfast: Банан, Лето Близко Творог 5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Победа Шоколад Молочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Boombar Protein Cookie Фисташка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peachmrr's Weight History
|